为提高职工会员心理健康水平，培养重视身心健康的理念。7月11日，河北镇总工会开展心理健康讲座。

讲座从古今中外对阳光心态的高度重视入手，围绕阳光心态的准则、明确目标的树立、正确的思考方法、高度的自制力和科学的压力管理等进行了生动讲解。大家认真听老师讲解，培训结束后，大家纷纷表示以后一定要及时调整自己的心态，将阳光心态带到实际生活和工作中并形成习惯。

     通过心理健康讲座，让大家了解了培养阳光心态和科学减压的重要性及具体做法，本次培训得到了大家的一致欢迎，他们纷纷表示希望此类活动能够更多开展！